高松市でセルライト除去したい方必見！TEN美の彫刻リンパで理想のボディを実現させちゃいます！

どれだけ頑張ってもセルライトを落とすのはそう簡単なことではありません。セルライトは日々の努力と、専門家のサポートでキレイに落とすことが出来るようになります！

この記事ではセルライトができる原因とセルライトを落とす方法をご紹介します。

セルライトって何？

セルライトとは、ずばり『脂肪に老廃物や繊維組織がくっつき、ぐちゃぐちゃに固まったもの』です。女性の80～90％に存在すると言われているように、ほとんどの女性にあるものなんです。

セルライトえがある部分は肌の表面が凸凹しています。特に太ももに多く見られます。

セルライトが出来る原因は？

ほとんどの女性の体に付いていると言われるセルライト。セルライトはなぜ出来るのでしょうか？ここではセルライトが出来る原因をご紹介します。

などなど、様々な要因が考えられます。痩せるためには食事も筋肉の使い方もとっても大切。そして冷えは大敵。食事のバランスや筋肉の使い方が悪かったり冷えると血流やリンパの流れが悪くなると、むくみやすく、さらにセルライトができやすくなるという負のスパイラルに陥ってしまいます…。

そうなる前に出来てしまったセルライトは一刻も早く潰すべし！

多くの女性は太ももにセルライトがありますが、足首にまでセルライトがある方は喫煙されている方、過去に喫煙経験がある方が多いです。セルライトを予防するためにも、健康のためにも喫煙は気をつけたいですね。

ダイエットしても消えないセルライト

見た目も良くないセルライト。なんとかなくしたい…とダイエットを頑張っていらっしゃる方も多いのではないでしょうか？

セルライト除去はダイエットを頑張るだけではなかなか消えてくれません。食事や運動ではどうにもならず、もし仮に餓死してしまったとしてもセルライトは残ると言われているくらいしつこいのがセルライトなんです…怖いですね。

なんです。出来てしまったセルライトは専門家によるマッサージで除去するのが一番効果的なんです。

TEN美のセルライト除去方法

当店ではセルライト撃退のためのメニューも提供しています。当店のセルライト除去メニューをご初回します。

固くなったセルライトを潰す

まずは掴んで捻って固くなったセルライトを潰します。固すぎる場合はさする程度の圧でスタートすることもあります。セルライトを潰す時はかなりの痛みを生じます。

痛ければ、痛いほど効果があるわけではないです。痛いと体に力が入ってしまい、ほぐしにくくなるので、痛いけど気持ちいい「イタギモ」ぐらいの圧を大切にしています。お客様によってそれぞれ最適な圧は違います。どれぐらいの圧が的確か判断しながら、トリートメント行っています。

かなり痛みを生じますが、体にあざが出来ることはほぼありません。組織を傷めないようにセルライトだけを潰していきます。

脂肪は減らすより移動させるほうが簡単

柔らかくなったところでしっかりとボディラインを作ります。脂肪は減らすより移動させる方が簡単です♪上半身(背中、お腹、二の腕、腰)の不要な脂肪は胸の上側へ持っていきます。

「胸」じゃなくて「胸の上側へ」がポイントです！胸の上側がきれいに出来るとお顔が若々しく見え、くびれを作りながらバストアップさせます。

下半身の不要なお肉は足首から全てヒップトップに持っていきます。こちらの「ヒップ」ではなく「ヒップトップ」がポイント！脚痩せしながらぷるんとした美しいヒップを作っていきます。

また、ヒップが上がっていると見た目が良いだけでなく不思議なことに体の中にたくさんの酸素が入ってきます。

今すぐ実践！ヒップと呼吸の関係

もし誰か近くにいれば試してみてください！

どうでしょう？ヒップを上げた時のほうが体の中に空気がたくさん入ってくるのがわかるはずです！

いつも誰かにヒップを持ちあげてもらえたらいいのですが…そんなことは不可能なのでヒップの筋肉を鍛えましょう！でも、筋肉を鍛える前にセルライトをちゃんと除去しておくことが大切です。

セルライト除去には「彫刻リンパSPスリミング」がおすすめ！

TEN美のメニューでは「彫刻リンパSPスリミング」をお勧めします。彫刻リンパSPスリミングを初めて受けた方の9割の方が全身の筋肉痛に襲われます。

筋肉痛は良い反応なので、筋肉痛がある場合は「よしよし♪」と思っておいてください。2.3日で落ち着きます。

筋肉痛にならない残り1割の方は、普段からかなり運動をしている方が多いです。初めて彫刻リンパSPスリミングを受ける方には必ず次の日の予定をお伺いしています。

大切な予定がある場合は、他のメニューをおすすめするか、筋肉にならない程度の圧でのお手入れを行っていますのご安心を。

ダイエットだけで美しいボディラインを作るのは難しい

食事だけや運動だけのダイエットでは美しいボディラインはできません。セルライトだけが残るからです。美しいボディラインを作るためには、食事、運動、マッサージが必要です。

食べないダイエットをされた方の多くの特徴は下半身が太いままで上半身だけが痩せています。食事制限によって脂肪が減ってセルライトが残っている結果です。

運動だけで痩せようとした場合は、セルライトの上で筋肉が発達してくることが多く、更に太って見えることもあります。
ですので、美しいボディラインを作る際にセルライト除去は必須です。バランスの良い食事、運動(日常の筋肉の使い方)、マッサージで出来てしまっているセルライトを潰すことで美しいボディラインが作れます。

「彫刻リンパSPスリミング」を受けられたお客様の声

彫刻リンパSPスリミングの内容やお客様の事例は下記の記事でも詳しくご紹介していますので合わせて確認してみてくださいね。

セルライトを作らないためのアドバイス

出来てしまったセルライトはダイエットだけではどうにもなりません。マッサージで出来てしまったセルライトを撃退しましょう！

セルライトは一度できると非常に厄介ですので普段からセルライトが出来ないよう予防するのがベストです。

TEN美では通って頂いている時だけ痩せるのではなく、一生太らない体、太ってもすぐに痩せることができる体になるように、食事への考え方、体の筋肉の使い方、セルライト除去の仕方を常にお伝えしています。

さいごに

セルライト除去は自分だけの力では難しいです。実は私も10年以上前、かなり太っていました。体重は今よりプラス15㎏…。

当時、勤めていたサロンオーナーから「エステティシャンがそんなに太っていいと思っているのか！」と、怒られたことを覚えています。オーナーからの食事管理が始まりましたが思うような結果が出ませんでした。

そこで私はオーナーには秘密で別のエステサロンに通ったのです。週に1度ボディにマシンをあて、マッサージをしていました。その結果、2カ月程で周りが驚くほど痩せ、半年後には堂々とビキニが着れる体形になれました！

オーナーにも「よく頑張ったね。」と褒められました。他のエステサロンに通ったことはずっと秘密です(笑)

その時にわかったのです。『自分の力だけじゃ綺麗には痩せられない。綺麗に痩せるためにはプロの力が必要だ』と。

おかげでそこからは大きなリバウンドはしていません。もしも、あの時の私と同じように自分の力だけでは綺麗に痩せるのが難しいかもと感じてらっしゃる方がいらっしゃいましたら、ぜひご相談下さい！